多肉植物总是给人一种鲜美多汁的感觉,就像是水果一样让人很想上去咬一口。其实很多多肉植物是可以吃的,很多人都已经尝试过了,下面就来说说可食用多肉品种大全。
1、芦荟
芦荟是百合目百合科草本植物。芦荟的种类非常多,一般我们说的可食用芦荟,指的是库拉索芦荟,也就是常说的美容芦荟。芦荟中蕴含75种元素,口感滑嫩,营养丰富,是比较受欢迎的实用多肉。据记载,早在1918年,美国食品与药物管理局就确认库拉索芦荟可食用。
(相关资料图)
芦荟的食用方法非常多,可以做芦荟汁、芦荟蒸蛋、芦荟果汁冻、芦荟炒肉片、芦荟酱、芦荟蔬菜汤等。
2、仙人掌
仙人掌的种类有许多,可以食用的品种被人们称为食用仙人掌。食用仙人掌的营养十分丰富,它含有大量的维生素和矿物质,具有降血糖、降血脂、降血压的功效,它嫩茎可以当做蔬菜食用,果实则是一种口感清甜的水果。
仙人掌,历来是美洲人民生活中常见的特色食物。一些片状仙人掌的嫩茎,可作为蔬菜出售,仙人掌可以吃。日常如果食用的话,可以选取食用仙人掌中比较肥嫩的叶片,去刺去皮后,水煮凉拌或者直接热炒均可。
3、瓦松
瓦松,也是比较常见的多肉之一,因其生于石质山坡和岩石上,以及瓦房或草房顶上的砖瓦缝隙里,而得名。瓦松,有清热解毒止血、利湿消肿的功效。如果不小心烫了一下,可以将洗净的瓦松叶片和生姜在一起,捣碎后,敷在伤口上,能有效缓解烫伤情况。
此外,还可以把瓦松掰下来洗洗,直接生吃,酸甜可口,味道也是很不错的。
4、牡丹吊兰
牡丹吊兰,又名心叶冰花、樱花吊兰等,它的花色呈玫红色,花期可以从春天延续至秋天,既可以赏花,又能观叶,非常适宜客厅、阳台养护。
此外,牡丹吊兰,还有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等,并含有很强的抗氧化剂——叶黄素,经常食用,对维持眼睛视力有不可低估的好处。同时,它也是一种苦味野菜,可以败火。食用方法也很简单,将摘下来的牡丹吊兰叶片用盐水冲泡后清洗干净,焯水后,直接凉拌即可。
5、胧月
胧月是景天科风车草属多肉植物,算是较早引入国内的普货多肉了,因其与石莲花有些相似,故而,许多人将其叫做石莲花或者宝石花,它的叶片肥厚,鲜嫩多汁,富含膳食纤维、磷、钙、钾、钠、镁、铁等矿物质,以及维生素C 、 B1 、 B2 、 B6 、叶酸、烟碱酸、β-胡萝卜素等,不仅有美容养颜的作用,还能缓解高血压。
胧月的吃法非常简单,将其叶片洗干净,和蜂蜜水一直放进果汁机里搅拌即可!(备注:胧月属寒性,建议不要多吃。)
以上就是关于可食用多肉品种大全介绍了,这些多肉都是可以食用的,大部分多肉都是以观赏为主,你有吃过以上哪种多肉呢?
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